Série: Sem Deprê, com Amor - Texto 04: o mergulho

é praticamente imperceptível, confesso.
existiram (e existem) diversos processos dentro do próprio processo de dor.

pic: pinterest - @annararo

demorei bastante tempo para entender o que, como e quando as crises chegavam. e foi a partir da psicanálise que aprofundei a investigação. meu psicanalista SEMPRE perguntou o porque de tudo o que eu falava pra ele. admito que em alguns momentos é bem ruim ser questionada, em outros a gente não sabe qual a resposta, mas em todos os momentos de questionamento: reflexão.

a partir do tratamento, pude perceber que as coisas que eu imaginava que haviam sido causadas por outras pessoas, era apenas o resultado da minha reação às pessoas, à vida. já ouviu pessoas falando:

 "nossa, eu passei por tudo o que você passou e não me senti assim."

embora pareça antipático (eu acho essa fala bem "desamorosa", mas isso falamos em outro texto), é real que cada um de nós recebe, percebe e age de maneira diferente. 

conscientemente e/ou inconscientemente eu me martirizava, traumatizava, ou não, pelas coisas que recebia. num esquema mental:

vida > eu > vida 

a vida trazia o fato, eu recebia e, em seguida, retribuía para a vida o que havia processado.
seria mais ou menos um "ação e reação". só que é o seguinte, estamos falando de uma ação e reação que vai além das leis da física, matemática. 

não é uma ideia lógica como, encostar em uma panela quente e imediatamente retirar a mão dali. se trata das infinitas possibilidades de ser e estar. graças que Freud explica! 

enfim!
voltando à ideia do mergulho...

não é todo dia que você está disposta a mergulhar dentro da sua própria mente.
principalmente quando o mergulho vai além dos corais, além da parte clara do mar. há situação em que o mergulho chega a ser tão profundo, tão profundo, que não é possível ver tantas coisas. e é nesse momento que você encontra criaturas muito estranhas no mar. é o momento que você descobre seus próprios monstros e uma coisa que muda todo o rumo do sentir: a responsabilidade sobre aquilo que se sente.

isso é magnífico!
a descoberta que tudo dentro de você existe por um motivo, é muito louca! e o mais louco ainda é entender que MUITO do que se sente é porque você é alguém particular. entender que foi o seu ser que produziu aquele sentir. é você quem traça toda a rota. 

profissionais da psicologia, peço perdão caso eu esteja dizendo alguma coisa nada a ver. mas descobrir que meu problema de fato nunca foi o meu pai, que não era a forma como ele me tratava, mas a forma como eu idolatrei a minha mãe, mudaram minha vida. 

esse com certeza foi o dia em que a terapia mais doeu. o diálogo com meu terapeuta foi mais ou menos dessa forma:

(...)

- você consegue entender o motivo de tudo isso?

acho que sim, meu pai é o vilão e minha mãe a heroína.

- e quem é você?

(silêncio)

eu sou a filha.

(silêncio ainda pior)

- o que uma filha faz?

não sei. mas eu sou a filha que escolheu um vilão por idolatrar a mãe.

foi nesse dia que tudo começou a fazer sentido. eu coloquei a minha mãe em um altar. um altar tão poderoso, que foi capaz de criar em mim, uma arma que anulou o meu pai e "vilanizou" a existência e a participação dele na minha vida.

se posso dar algumas dicas, aqui estão:

1. procure um profissional. não desista de encontrar um que seja O MELHOR para você. embora eu tenha conhecido profissionais ótimos, foi o meu atual psicanalista que fez valer a busca;

2. esteja completamente dispostx a entregar-se ao entendimento. seja curiosx em tudo. não apenas em identificar o que sente e como se sente, mas em procurar cientificamente como a doença acontece, como você reage;

3. respeite o seu corpo, sua mente e sua alma;

4. estabeleça seus próprios objetivos, sem a interferência de quem não sabe tua história;

5. não tenha medo;

5.1. se tiver medo, vai com medo mesmo;

5.1.1. se o medo for forte o bastante para não deixar que você vá, peça que alguém te ajude a ir;

5.2. peça ajuda antes de sentir medo;

6. perceba a vida além da sua dor;

6.1. perceba as pessoas que estão além da sua dor;

6.2. perceba que a sua dor não é única;

7. ao encontrar seu monstro, não faça dele outro monstro;
8. não desista;

9. acima de todas as coisas, ame quem você é;
10. agradeça. 

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